Hur man använder

HANDLA OM FERTI·LILY

HUR MAN ANVÄNDER

SE EN KORT ANIMATION

STEG 1

Innan du sätter i koppen för första gången, koka den i rent vatten, klappa den torr, och placera sedan koppen i bomullspåsen som medföljde. Kom ihåg att hålla den i närheten av din säng, då kan du sätta in den efter att ha haft samlag utan att behöva resa på dig.

STEG 2

Ha samlag (Piktogram A). Efter din partner har ejakulerat inuti dig, och utan att sätta dig eller ställa dig upp så att någon sperma rinner ut, ta fram koppen ur påsen. Vrid den ut och in så att den ser ut som ett paraply (Piktogram B). Håll den med skaftet riktat ut mot dina fötter, och med ett finger inuti den uppåtvända koppen (Piktogram C).

STEG 3

För försiktigt in den uppvända koppen i slidan (Piktogram D). När den når toppen av din vaginala kanal, hålla koppen på plats med det införda fingret och dra samtidigt försiktigt i skaftet (du kanske tycker att det är lättast att använda din andra hand för det) för att på så sätt vända tillbaka FERTI·LILY koppen till sin ursprungliga form (Piktogram E).

För att kontrollera att du har gjort det på rätt sätt, känn efter skårorna som finns på utsidan av koppen på vardera sidan skaftet. Om koppen fortfarande är vänd ut och in kommer du knappt att kunna känna dem och då är det tydligt att koppen är rättvänd. (Det kan vara bra att kontrollera var skårorna är innan du sätter i koppen). Oroa dig inte för mycket om du inte säkert kan säga om koppen är rätt insatt eller inte. Spermierna kommer fortfarande att vara inne i dig, närmare livmoderhalsen, och koppen kommer fortfarande att hindra dem från att rinna ut, så ta det bara lugnt. Övning ger färdighet: fortsätt använda den och snart nog kommer du att få kläm på det. FERTI·LILY koppen kan bäras från 20 minuter upp till maximalt 1 timme (Piktogram F).

PLOCKA UT FERTI·LILY KOPPEN

Tvätta händerna med tvål och vatten. Hitta en bekväm position, antingen stående eller sittandes på toaletten, och tryck försiktigt nedåt med dina nedre mag-/bäckenbottenmuskler (som om du hade tarmrörelse).

Ta tag i skaftet med fingrarna. Slidan är bara ca 8-10 cm lång, därför kan den redan vara åtkomlig; om inte, sätt in pekfingret i slidan för att nå den. Dra långsamt i skaftet tills du känner basen av koppen vid slidans öppning (Piktogram G).

Med fingrarna, ta tag i koppen vid skårorna som redan nämnts, och nyp försiktigt till vid koppens bas för att vika den inåt, vilket gör det lättare att dra ut. Eller använd ett finger som du för in på sidan av koppen för att lossa den. Ta försiktigt ur koppen från slidan. Töm innehållet i toaletten eller handfatet, tvätta sedan koppen grundligt (15-20 sekunder) med varmt vatten och förvara enligt anvisningarna (piktogram H).

DOWNLOAD OUR
TRANSLATED USER GUIDES

Gå till toppen